Comment se protéger des ondes électromagnétiques?

Les ondes électromagnétiques sont un peu partout et sans le savoir vous êtes pratiquement toujours en relation avec ces dernières.

On peut en retrouver dans les smartphones, les tablettes, les pc, la télé, les fours à micro-ondes, etc…

Bref ces ondes sont omniprésentes et elles ne font qu’accroître à cause de notre nouveau mode de vie connectée.

Il faut savoir que certaines ne présentent pas de risques pour la santé mais que pour d’autres il y a plus de discutions sur leur réel impact.

Les ondes électromagnétiques sont en fait des champs électriques qui ont une tension variable.

Elles fonctionnent avec le courant électrique.

Comment se protéger des ondes électromagnétiques?

Avoir une bonne protection contre les ondes électromagnétiques

Tout d’abord, il est assez difficile de nos jours voire même impossible de ne pas subir les ondes électromagnétiques car elles sont pratiquement partout.

Mais cependant il est tout à fait possible de les limiter en adoptant quelques gestes simples dans sa vie de tous les jours.

Tout d’abord les téléphones portables car on les utilise beaucoup.

Il est important de bien le choisir.

Pour commencer il faut regarder le DAS (débit d’absorption spécifique) qui doit être le plus bas possible.

Ce chiffre représente ce que l’homme reçoit comme quantité énergétique.

Les fabricants ont des normes à respecter.

Il vaut mieux envoyer des sms que de téléphoner.

Pour ceux qui passent beaucoup de temps à discuter avec leur smartphone, il faut privilégier le kit mains-libres.

Les bornes wi-fi diffusent aussi beaucoup d’ondes électromagnétiques et il est conseillé d’en limiter l’usage.

Il est préférable d’utiliser une connexion câblée pour un ordinateur de bureau.

Il faut garder au minimum un mètre avec la borne wi-fi.

Si vous jouez à la console, il est important de faire régulièrement des pauses.

Les écouteurs bluetooth sont de plus en plus utilisées car ils sont très pratiques et fonctionnels.

Cependant ils ne sont pas sans risques si vous les utiliser de façon permanente.

Se déconnecter pour diminuer les ondes électromagnétiques

Bien entendu, il n’y a pas une solution parfaite pour lutter contre les ondes électromagnétiques.

Mais avec quelques mesures simples vous pouvez grandement les diminuer.

Pour se faire, il faut éteindre votre smartphone, tablette ou autres quand vous ne les utilisez pas.

Beaucoup de personnes ont le téléphone allumé tout le temps et même la nuit.

De plus, ils le gardent près d’eux ce qui est très néfaste pour la santé.

Quand vous allez vous coucher, pensez à l’éteindre.

Il est aussi conseillé de débrancher la wi-fi.

Il est essentiel de pouvoir se libérer de tous nos appareils connectés qui envoient de façon permanente des ondes.

Il faut apprendre à vivre un peu plus souvent sans.

Par exemple, il est bon de faire du sport ou une ballade sans son smartphone.

Cela va vous permettre de vous déconnecter un peu de votre vie stressante et de profiter de la nature et du moment présent.


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